玉米粗粮中的佼佼者
玉米的营养价值
玉米以其丰富的微量元素和粗纤维而闻名，口感香甜，健康益处多多，既可作为主食，也可成为一道美味的菜肴。玉米新吃法推荐 今天，我要向大家介绍一种玉米的新吃法，其味道令人难以忘怀，强烈推荐给大家。
所需食材 玉米粒450g 面粉150g 白砂糖1勺 鸡蛋2个 盐1/2茶匙 小苏打1茶匙 胡椒粉1/4茶匙 植物油1茶匙 香葱末2茶匙 奶油或牛奶120g 制作方法
1.在一个大碗中，混合玉米粒、面粉、白砂糖、小苏打、1/2茶匙的盐和1/4茶匙胡椒粉。
2.接着加入奶油或牛奶和鸡蛋，搅拌均匀。
3.将植物油倒入锅中，中火加热后，倒入23勺混合物，每面煎23分钟至金黄。
4.完成后，可在表面撒上香葱和胡椒粉作为装饰。
5.这样制作的玉米煎饼外皮酥脆，内里软嫩，还可以搭配沙拉酱或辣椒酱享用，无论是作为早餐还是下酒菜，都是绝佳的选择。
