
糖醋类的菜一直是开胃好菜,胃口不好时来一盘,小朋友不爱吃鱼,遇到糖醋鱼块是也会忍不住多吃几块,今天起了个大早跟大家分享一下糖醋鱼块的做法。
食材
黑鱼 500克
番茄酱 2勺
白砂糖 1勺
料酒 1勺
姜 1块
蒜 3瓣
食盐 适量
食用油 适量
葱 1段
生抽 1勺
操作方法
1
4
5
备料;
2鱼洗净斩小块,放入料酒姜片腌制20分钟,葱姜蒜切末备用;
3起锅热油,放入鱼块煎至双面金黄;

重新起锅热油,放入葱姜蒜爆香;

加入2勺番茄酱,2勺白醋,1勺生抽,1勺白砂糖,适量清水,适量食盐搅拌均匀煮开,调成料汁;
6放入煎好的鱼块,翻动一下使鱼块均匀裹上料汁,盖上锅盖焖35分钟,使鱼块入味,大火收汁,盛出装盘即可。
小窍门黑鱼鱼皮较厚,煎鱼的时候多放一点油,先大火煎一分钟左右,鱼皮会煎得焦香Q 弹有嚼劲。
