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贴秋膘 鹌鹑蛋红烧肉

整理:喵喵叽和咪亚 时间:2025-02-15 阅读:61

因为老公和我不吃肥肉,所以我家很少做红烧肉,但是我家丫头却偏偏喜欢吃,趁着今天立秋贴秋膘,给她悄悄的做一小碗。

食材

五花肉 250克

鹌鹑蛋 8个

大葱 半根

姜 1小块

蒜 2粒

八角 1个

桂皮 1块

香叶 1片

单晶冰糖 30粒

料酒 1汤匙

老抽 1汤匙

盐 适量

操作方法

1

鹌鹑蛋洗净煮熟,剥壳备用。

2

带皮五花肉切块,冷水入锅焯一下,然后捞出沥干水份。

3

葱姜蒜以及配料表里的香料准备好。

4

热锅倒少许油,把冰糖放下去,小火慢慢炒出焦糖色,如下图。

5

把焯好水的肉放下去,(小心不要被糖浆溅到)翻炒至每块肉上都沾有焦糖色。

6

放入葱姜蒜及香料,翻炒出香味后,依次倒入老抽和料酒。

7

倒入适量热水,大火烧开后,转小火炖30分钟。

8

放入鹌鹑蛋,再继续炖25分钟。
然后撒适量盐,放几块冰糖,再炖5分钟即可。
(注意看着点锅,不要糊底了)

9

成品图。

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