
以前都是饭店里点牛蛙,每次都抱怨牛蛙肉就这么一点。
第一次自己制作牛蛙煲,面对两只被剥了皮还在垂死挣扎的牛蛙,真难下手……但再怎么也不妨碍吃的兴致。
一餐一菜,足矣!
食材
牛蛙 两只
胡萝卜 一根
莴笋 一根
土豆 一个
青/红辣椒 各一个
香菜 三株
大蒜 四瓣
生姜 两片
盐 一勺
操作方法
1
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8
腌制牛蛙。
切姜丝,葱丝,加料酒3勺腌制

准备配菜。
根据自己的喜好准备干锅里的蔬菜。
莴笋可解腻。
其他像洋葱、芹菜都挺好。
莴笋滚刀块,土豆切片,胡萝卜切厚片

准备调味

炒香料。
热锅,倒油,煸炒大蒜姜片

炒制牛蛙。
放牛蛙,加料酒,醋,糖,煮至水快干

加辣椒。
加入切好的辣椒,翻炒,最后加盐,老抽

炒配菜。
牛蛙炒熟先盛盘,另起一锅,炒配菜。
加盐,水,料酒,煮一会儿。
想炒好就吃就煮熟,像边热边吃则大概可以就行

放入炒好的牛蛙。
翻炒,加盐,加鲜酱油,加香菜。
盛入干锅,点火,边煮边吃
