
春节期间亲朋好友团聚,大鱼大肉想躲也躲不掉,而“无肉不欢”的我更是招架不住美味菜肴的诱惑,发觉腹部的脂肪又增多了,没办法只好在节后少吃点太油腻的食物了,再配合一些有氧运动的锻炼去脂减肥了。
觉的炒白萝卜丝好吃又不油腻,而且萝卜还有去脂减肥的作用。
食材
白萝卜 1个
小米椒 3个
盐 2克
生抽 2克
油 15克
鸡精 2克
操作方法
1
2
3
4
5
6
7
8
9
食材

切丝

先将米椒炒香

放进萝卜丝炒匀

放盐

炒熟

撒上鸡精

淋上生抽

即成

春节期间亲朋好友团聚,大鱼大肉想躲也躲不掉,而“无肉不欢”的我更是招架不住美味菜肴的诱惑,发觉腹部的脂肪又增多了,没办法只好在节后少吃点太油腻的食物了,再配合一些有氧运动的锻炼去脂减肥了。
觉的炒白萝卜丝好吃又不油腻,而且萝卜还有去脂减肥的作用。
白萝卜 1个
小米椒 3个
盐 2克
生抽 2克
油 15克
鸡精 2克
食材
切丝
先将米椒炒香
放进萝卜丝炒匀
放盐
炒熟
撒上鸡精
淋上生抽
即成
美食营养,家常菜
分类推荐
近期更新
版权所有 © 2025 66收藏夹 .All Rights Reserved 备案号:赣ICP备2024045721号-2
免责声明:所有文字、图片等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责!