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如何办出家常菜系列之秋葵豆腐

整理:坤sir 时间:2025-04-01 阅读:27

用油淋的方法做一道秋葵豆腐,很下饭的家常菜

食材

嫩豆腐 1盒

秋葵 6支

盐 适量

辣酱 适量

葱花 适量

醋 适量

白糖 适量

酱油 适量

蒜末 3颗

姜末 1大匙

花椒 适量

香油 适量

干辣椒 适量

操作方法

1

豆腐先氽烫后备用

2

秋葵抹上盐搓一搓表面,让秋葵上细毛脱落,然后在锅中水加入盐及些油氽烫2分钟,捞起入冰水中保持翠绿后切小段备用

3

将调味料材料拌匀

4

豆腐切片摆入盘中,上面放切段的秋葵

5

调味料淋入后再放入辣椒酱及葱花

6

另起锅放入香油先爆香花椒后捞起花椒丢弃,再放入干辣椒爆香

7

然后趁热淋入于秋葵豆腐的葱花上即可

美食营养,家常菜

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