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补气血又可以丰胸的家常菜做法-五香茶蛋

整理:xms820105 时间:2025-03-07 阅读:21

女人总是容易气虚血弱,这不仅让女人的身体脆弱,还会影响胸部的发育。
如果补足气血的话,相信胸部会发育得更加理想。
试试下面可以补血丰胸食谱吧,在为你补身体的同时,让你尺寸不够理想的胸部激涨不停。
女人不仅要活得滋润,还要自信地“挺起来”。
 

工具/原料

鸡蛋400克,红茶10克,姜10克,大葱10克,酱油50克,八角3克,桂皮20克,盐3克,白砂糖40克,料酒30克。

操作方法

1

烹饪方法

①锅置火上,放入鸡蛋和适量的清水煮10分钟,捞入冷水中浸凉;

2

②锅置火上,放入剥去外壳的鸡蛋,加入酱油、料酒、白糖、精盐和红茶、八角、桂皮、姜和葱做成的香料包以及适量的清水,烧沸后,继续用中火稍10分钟左右即离火,将卤汁和鸡蛋一起倒入盆中,晾凉后,鸡蛋切成六瓣,在盘中摆成菊花形,浇上卤汁即成。

3

食谱营养鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。

美食营养,家常菜

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