
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。
是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。
它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。
在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。
同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以及健美抗衰老的作用。
食材
西红柿 2只
鸡蛋 2只
食用油 适量
食用盐 适量
操作方法
1
2
3
西红柿切成滚刀状,鸡蛋搅匀;

锅内倒入油,将鸡蛋炒熟,倒入盘中备用;

锅内再次倒入少些油,烧至90摄氏度,倒入西红柿翻炒,最后倒入鸡蛋,加入食用盐拌匀即可出锅。
