冬瓜有去湿，利尿功效！
食材
冬瓜，火腿 适量
葱，盐味精 适量
操作方法
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准备食材，冬瓜，火腿，调料！
2冬瓜，打皮，去瓤，切条！
3锅放水，烧开，将冬瓜条略煮！捞出！
4火腿，去皮，切条，葱，洗净切沫！
5锅放油，加葱炒香，加调料！加火腿！
6加冬瓜条，大火翻炒，收汁出锅！
素烧冬瓜条做法
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美食营养,家常菜
【牛肉煲仔饭】简单做法
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