
用平底锅料理,颜色红艳诱人的色泽,口感鲜嫩又多汁,当便利菜也特别适合呀。
食材
棒棒腿 5支
韩式辣酱 1.5大匙
味醂/水 各1大匙
蒜粉 1/4小匙
操作方法
1
2
3
4
5
韩式辣酱、味醂、水及蒜粉放入碗中调匀成腌料。

用刀子在棒棒腿皮较少的那面切一道口,深度约至骨,在切口及表面都抹上腌料后,腌渍至少2小时(隔天更好)。

不沾平底锅不放油,直接以鸡皮面向下放入锅中,盖上锅盖后以小火煎2分钟。

将鸡腿翻面,盆中剩下的腌酱加入约80cc的水(食谱份量外)调匀后倒入锅中,盖上锅盖后以中小火续煎8分钟。

再次将鸡腿翻面,盖上锅盖续煎3~5分钟至收汁入味即可。

总结
1.式辣酱、味醂、水及蒜粉放入碗中调匀成腌料
2.刀子在棒棒腿皮较少的那面切一道口,深度约至骨,在切口及表面都抹上腌料后,腌渍至少2小时(隔天更好)
3.沾平底锅不放油,直接以鸡皮面向下放入锅中,盖上锅盖后以小火煎2分钟
4.鸡腿翻面,盆中剩下的腌酱加入约80cc的水(食谱份量外)调匀后倒入锅中,盖上锅盖后以中小火续煎8分钟
5.次将鸡腿翻面,盖上锅盖续煎3~5分钟至收汁入味即可。