
如果宝宝平时总是不爱吃蔬菜,妈妈们就得想方设法的哄宝宝,各种做法都有,今天小编跟大家分享一道简单又吸引宝宝的家常菜做法
食材
南瓜 适量
大米 适量
西红柿 一个
花菜 适量
盐 适量
操作方法
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准备好材料,挑选新鲜的西红柿一个,切一块南瓜,掰几朵花菜,两把大米。

蔬菜清洗干净后切小块,不喜欢吃西红柿皮的可冷水煮开西红柿后去皮。

大米淘洗干净,去掉浮渣。

往电高压锅内胆里加入500ml左右的清水,加入蔬菜碎和大米。

放入适量的食盐,这个步骤也可以省略,不放盐也可以。

接上电源,按“煮粥”键,预约89小时后开始煮,隔天起床就能吃上了。

蔬菜粥已经完成,晚上提前准备,早上就不用早起了。
