鸡米花烤箱版！非油炸，低脂低卡，更健康！
鸡胸肉 1块
新奥尔良烤肉料 适量
橄榄油 适量
鸡蛋 一个
面包糠 适量
生粉 适量
将鸡胸肉洗净，切成小块装入盘中
2倒入适量新奥尔良烤肉料
3倒入适量橄榄油
4用筷子搅拌均匀，静置，腌制10分钟左右
5将腌制好的鸡肉先放入生粉里滚一圈
6再夹到鸡蛋液碗里滚一圈
7最后放入面包糠碗里滚一圈，沾满面包糠
8烤箱提前预热，195度5分钟；将烤盘送入预热好的烤箱中层，上下火，195度，18分钟即可！
美食营养,小吃甜品
烤奥尔良鸡翅的做法
香唛奶茶如何做好喝
怎么样做好吃的凉皮
分类推荐
怎么样处理家常炸酱面
酱拌鱼腥草—清热解毒
香港美食DIY香港传统小吃美食
近期更新
男人相亲要注意些啥？
老公不理你和你冷战怎么处理
芹菜炒豆干的做法步骤，三分钟包你学会！
版权所有 © 2025 ６６收藏夹 .All Rights Reserved 备案号：赣ICP备2024045721号-2
免责声明：所有文字、图片等资料均来自互联网，不代表本站赞同其观点，内容仅代表作者本人意见，若因此产生任何纠纷作者本人负责，本站亦不为其版权负责!