第一步，首先熟悉自己的性情中人是怎么样子的人啊，一般性情中人都是脾气比较暴躁，性格比较直爽，说话比较直接，有什么说什么不会保留的，这种性情中人。

第二步，对于性情中人和他们说话的时候，一定要注意语音和语气，和性情中人说话一定要保持较低的语音和较低的语气，因为他们作为性情中人，一般他们会吧说话的声音提的很高，语气很亢奋，所以不要和心情中人比较你们沟通的说话的语音和语调，尽量保持较低的语音和语调。

第三步，和性情中人在交往中，产生了矛盾或者分歧的时候，一定要把说的语气和声音声调都降低，一定要把还有尽量不要表现出比他们厉害或者很高的样子，说话的声音也要比他们低，尽量不要带着亢奋和比划动作的样子和他们进行辩解。

第四步，当和性情中人进行辩解的时候不要太亢奋，要有理说理，有话说话，一定要放慢说话的速度和声音，当别人说话或者表达态度的时候，一定要不要急于辩解或者反对，一定要等对方说完在表达自己的态度。

第五步，和性情中人表达自己的观点的时候，不要急于说对方不对，当对方表达的及时不对，也要说一句，你说的对于你自己的观点来说，说的很完美很完整了，下面该我说说我的看法话不同观点了，请认证倾听奥。

第六步，对于性情中人，要多表达赞许或者多表达认可，知道当对方觉得自己已经很好很完美的时候就不会对一个观点还在嗷嗷的辩解大声宣讲了，首先你要顺着他吗，让他嗷嗷完了，你在慢慢的和他讲，这样永远不会你讲一句他嗷嗷十来句。
注意当自己企图要大声说话或者带着指骂说话的时候，立刻逼迫自己停止停下来。
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