食材饺子、猕猴桃、花生米、酱胡萝卜、葱、黄瓜。

做法猕猴桃去皮、切成片；花生米去皮；酱胡萝卜用花刀切成小花型，葱横切成小段，刮黄瓜皮作为花枝。
好了，按下图摆放在一纯色的盘子中即可。
在旁边加一小蝶醋吃饺子用。
简单漂亮吧。

食材大米饭、鸡蛋、青豆、玉米粒、香蕉、香肠、黑芝麻。

做法将大米、鸡蛋、青豆、玉米粒做成蛋炒饭，然后按下图摆放在盘子中，将香蕉花刀压成小鱼状，用黑芝麻粒做小鱼眼睛，随意放在米饭上，香肠切片做为太阳摆上去，用香蕉切条状作为太阳发的光芒。
在加一小碗红豆汤。

食材馒头、土豆、奶油。

做法将馒头切成片，土豆也切成片，然后将馒头片和土豆片炸至金黄，馒头片大当鱼头，土豆片小当鱼尾，按下图位置摆放好，再用奶油挤成鱼刺和鱼鳃，如图。
然后加一碗排骨炖木耳和鹌鹑蛋，加玉米段，即可成为艺术营养早餐。

食材米饭（糍粑）、苹果、海苔、火腿肠。

做法将糍粑团放在盘中压扁，然后用苹果削成两小片（椭圆形），当成小熊眼睛，再用海苔剪圆形做黑眼珠（也可以用花椒籽），海苔剪成细条状按图摆放，苹果和火腿肠也剪成图示形状，摆上去。
很可爱吧。
也可配小碗红豆汤和酸梅汤。

食材小肉包子、鸡蛋、腰果、土豆。

做法将小肉包子先摆放盘中，将鸡蛋煮熟剥皮，切成两半，将两端蛋清切成小圆片做成小螃蟹眼睛，土豆切成片和腰果一起炸微黄，捞出，按图示摆放好即可。
配碗红豆汤也好喝了。

食材面包、鹌鹑蛋、草莓、玉米、海苔。

做法将面包切片，摆入盘中，用面包边作为小兔子的耳朵，用海苔作为小兔子的眼睛和嘴巴，将鹌鹑切成两半摆放在图示位置，然后再将草莓洗干净摆放在小兔子下面，玉米段摆放在旁边即可。
加一碗红豆粥。