一、为什么会不爱了？ 情感专家康纳先生说过，从根本上来说，感情中出现问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到相互默契。
所以，女人不爱了，对你绝情是不是对你已经彻底失去了信心
1.��性恶劣。
你身上有某个特点，个性上或习惯上的，她无法接受。
例如烂赌、酗酒，邋遢不顾形象...等等，也许对方一开始藏着掖着的说，怕伤你自尊或引起争吵。
但你反应剧烈，觉得“我就是这样，爱我就要接受我全部，否则你去找别人吧”
2.��愿意聊天，不愿意表达。
也许你是信任她的，但是你习惯了所有事情都不跟她说。
我虽然很赞同男人不需要把事情的来龙去脉都交代得清清楚楚。
但是，这不意味着你不跟她说话。
你可以讲一些事的大概，工作上的家庭上的，让她对你的生活有所认识。
偶尔的，可以向她倾诉一下生活烦忧、共同憧憬共同的未来，表达你对她的感情，缩减你们的心理距离
3.��有进取心。
女人要的是一个能从一而终的男人，那她和你在一起的时候就会开始幻想你们的未来，而如果你不管是在交往前还是在交往后，都是一副不思进取的样子，工作随便应付，对方的物质需求也很难得到满足。
她就会选择离开。

二、改变自己 对方对你绝情，也意味着你们之间的矛盾到了不可调解的地步，想要挽回，从降低你们的矛盾点开始。
在对方提分手时，同意对方的观点，建立你们之间的共通性。
当你的反应没有对方意料中的反应时，反而会好奇你的想法。
好奇心也是引起对方注意力的有效方法。
所以在改变自己前，先降低你们的矛盾点
1.��变包括外在形象改变。
如果你还一成不变，在对方对你已经绝情、不爱了的情况下，你根本不能引起对方的注意。
只有改变了，改掉自己的生活恶习，选择更加适合自己的发型和服装，时常健身，让自己重新焕发生机和活力
2.提升自己的内在。
培养自己的责任心和耐心；关注时事，建立自己的思考思维；多与人交流，提高自己的幽默感；多学习，开拓自己的眼界。
很多时候，一个人的外表和行为方式往往就能反映他的内心世界。
如果处事果断，那么你必然勇敢坚韧；如果乐于助人，那么你必然善良真诚；如果谈吐大方，那么你必然心有净土。
所以，不断寻找自己人生的意义，努力让自己变得更强大，她一定能看得到你的改变从而被你吸引，感情就能得到修复。

三、联系对方 在提升自我的同时，因你在网络平台上战士的优质状态，对方会重新被你吸引，在你的动态下评论、点赞等，或许她会主动联系你，或许需要你去主动联系她。
只要对方回复了你，都为了后续的操作成功做了铺垫
1.��低自己的需求感。
需求感太高表现为对方一旦回复了你，你就兴高采烈，于是噼里啪啦地打下了一大段对对方的思念，结果，对方心中响起了警铃，就会认为你之前所做的一切都是为了挽回她，由此让你们的关系降至冰点。
情感专家康纳先生说过，“别像对待最好的朋友那样对待她，更不要像对待爱人那样对待她，你对她的态度应该像对一个关系不错的远方朋友一样。
友善一点，若即若离。

2.勿问近况。
许多人在分手后联系对方第一问题就是问她的近况，想知道她最近如何。
但如果你这样做了，除了突显你的需求感外，还会慢慢地失去主动性。
这一问一答的对话，答的人很容易就失去耐心，对你就更加爱理不理了。
所以我们要说的话的是可以提起她的兴趣，抓住她好奇心的
3. 抓住好奇心。
抓住了她的好奇心，对话才能向自己有利的一方倾斜。
比如，“你猜下我现在做什么？”引起了好奇心，让对方主动问你，占据谈话的主动权。
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这些引起好奇的话的内容请按各位当时的情况来构想，不要直接套用
4.推拉。
当你尝试邀约后，她表示“我不确定到时去不去”，这时你可以回好，不知道为什么想问的第一个是你，如果这样我约其他人吧，挺遗憾的。
”谈话的最后，要懂得切断话题，不管对方回复什么，及时抽离，比如“公司有事情找我，下次我告诉你什么事情，你绝对想不到”为下次的话题制造好奇点。

四、增加投入 掌控对话的主动权，让联系的次数、时间更加频繁，这些都有利于挽回。
但如果对方在这个过程中，除了投入时间外，其他的投入完全没有增加，就说明联系对于你们的复合没有半点推进作用。
所以，在联系的过程中，还需要增加对方的投入 康纳先生说过，爱的体验，就在于投入的多少。
你投入得越多，你的爱体验就越强。
所以，当她投入得越多的时候，就会下意识去合理化自己的行为，我做了这么多，那是因为我爱他啊。
由此而更加愿意和你在一起 投入，包括时间投入、情感投入、身体投入。
比如，可以拜托她做一些力能所及的事，由此增加你们的联系。
为她做饭，不如一起做饭；计划去旅行，不如两个人一起动手计划 女人不爱了，是因为你没有达到她想要的样子，无法满足她的需求，通过改变让她重新对你产生感情，让她体验从未在你身边体验过的感受，感受在你身边的精彩和快乐，挽回自然也就水到渠成。