谈恋爱约会技巧一确定约会目标

　　了解自己想要的，确定目标。
人要时刻清楚自己需要的是什么。
约会时，如果发现对方的长相、性格不是你所喜欢的，或者不懂得尊重你的话，那么这个时候不要浪费彼此的时间，尽快结束第一次约会离开。

　谈恋爱约会技巧二保持良好形象

　　保持良好的形象，注意吃相。
在第一次约会期间，很多男女都没有注意到自己的这一点。
初次见面，为给对方留下一个好的印象，吃饭的时候，除了正常的交谈外，吃饭时，嘴巴最好闭合，切勿露出被咀嚼的食物和发出咀嚼的声音。

　谈恋爱约会技巧三电话、短信减少频率

　　约会中打电话或发短信。
第一次约会是很重要的，如果一方不停的打电话或者发短信会让人觉得极其没有礼貌，如果是因为工作上的问题，理应向对方解释理由。
这样才能让女方看到你的诚意与尊重，那么继续下一步的交往才有可能。

　　谈恋爱约会技巧四别提前任

　　提及前任朋友。
第一次约会中，不管男女听到关于对方前任的消息，它都会破坏气氛。
另外一方会开始拿自己和对方的前任相比较。
如果遇见不知趣的人，问起你的答案，那么只会是一次有始无终的约会。

谈恋爱约会技巧五举止别过于轻浮

　　举止谈吐过于轻浮。
现在的个别年轻男女感情生活很是混乱，这不仅是对感情更是对自己的不负责任。
即使你在喜欢对方，也不要太急切的表达心意，要懂得循序渐进，先引起对方的注意，在把关系发展下去，这样才是长久之际。

　谈恋爱约会技巧六适当提问

　　问些问题，例如你的人生目标是什么?你是很容易发脾气的人吗?你的兴趣爱好是什么?你最喜欢的书、电影、展览或游戏是什么?

　谈恋爱不仅是生活，事业、家庭、个人理想也是贯穿其中，所以人生目标这个问题在第一次约会时问比较好，如果他连人生目标都没有，可见也是没有思想报负的人。
而问是否容易发脾气这个问题，可了解他的性格，性格也就决定了他待人接物的方式，易怒的人往往不受人喜欢，从这一点就能看出大问题。
问兴趣爱好的话能了解两人是否有共同话题，如果两人有共同的爱好，这样才更加又默契，如果一个喜欢旅游，一个喜欢宅在家里，就说明你们俩不太适合。
喜欢的书籍展览则可以从这些方面了解一个人，比如他喜欢看韩寒的书，就是文艺的小青年，喜欢看郭敬明的小说，就是时尚之人，可能还有点拜金，也能借此考验一下对方的内涵。