我们肚子不舒服的时候，出现了很明显的腹泻，除了吃药打针，家常中还是有很多可以有效止泻的方法，今天我就为大家推荐几个自己长期以来一直使用的小偏方，方便大家使用和参考。

第一个办法是抄生米泡水喝，大家可以直接取一勺生米放到锅里炒，直到米变成焦黄色取出来用热水泡着喝，这个相对来说比较好喝，和玄米茶的味道是一样的，这样的办法非常适合小孩子，大家可以试试。

第二个方面是番石榴叶子煮水喝，番石榴的叶子有很好的止泻作用，以前旧社会的人是直接洗干净叶子直接吃，而我们现在可以用叶子煮水喝，煮成水的话更容易吸收，大家也可以尝试一下。

第三个方法是苹果的止泻，大家可以将苹果去皮去核，切块加冰糖煮熟，效果超级的棒，这个方法我自己也比较喜欢，而且口味不错，不论孩子大人，都一样有效，熟苹果有收便的功效。

第四个方法是大蒜的方法，大家可以将大蒜去皮，新鲜马齿苋洗净切碎，然后煮汁去渣，再加入粳米煮粥，早晚温热服用，效果十分不错，因为大蒜本身就是杀菌很厉害的植物，其他的配料是养肠胃的食材。

另外一个方法也是大蒜，不过这回是紫皮大蒜，大家需要将蒜捣碎后浸于温开水中两小时，然后用纱布过滤，现在我们可以加入少许糖，然后制作完毕，每次服三十毫升，每五个小时1次，直至症状减轻，希望大家试试。

当然如果你看到患者的情况比较重，有严重的晕眩现象出现，此时千万不要拖延时间，尽快去本地区的大型国家医院进行治疗，因为这类疾病可大可小，如果耽误病情的话，很可能会出现危险！